जीवनशैली
पुश-अप्स से हार्ट अटैक का खतरा घटता है, अध्ययन में हुआ खुलासा
Regular push-ups can reduce the risk of heart attack, reveals a Harvard study. Improve heart health, boost endurance, and prevent cardiac issues with exercise.
तनाव, अनिद्रा व नशे से होता है पेटदर्द
Learn how stress, insomnia, and substance abuse can cause stomach pain and constipation, and discover effective remedies and lifestyle tips for better gut health.
व्यायाम से रहेंगे सेहतमंद
Discover essential health tips for a healthy lifestyle, including exercise, nutritious diet, good sleep, and mental wellness for overall well-being and fitness.
समय से पहले युवा होते किशोरों में घट रही सीखने की क्षमता
Apr 27, 2025, 03:37 AM
नींद की कमी से डिमेंशिया का खतरा
Apr 21, 2025, 05:26 AM
ये आदतें आपकों रखेंगी सेहतमंद
Apr 21, 2025, 05:22 AM
गर्मियों में करें खानपान में बदलाव
Apr 14, 2025, 06:10 AM
प्रोटीन का करें पर्याप्त सेवन
Mar 10, 2025, 06:27 AM
ज्यादा कार्टून देखना होता है नुकसानदेह
Mar 08, 2025, 10:56 AM
बच्चों के इन खिलौनों से हो रहा नुकसान
Mar 08, 2025, 12:22 PM
सही दिशा में सोयें
Mar 05, 2025, 04:47 AM
फैशन के तौर पर लो कार्ब डाइट को अपनाना सही नहीं
Mar 05, 2025, 04:31 AM
अधिक वजन की महिलाओं को फायब्रॉइड का खतरा
Mar 04, 2025, 09:27 PM
ऊनी कपड़ों को इस प्रकार संभालें
Mar 04, 2025, 09:22 PM
खूबसूरती के लिए मेकअप के साथ ही अपने खान-पान पर भी ध्यान दें
Mar 04, 2025, 09:19 PM
स्वस्थ भारत की ओर: मोदी की मुहिम से घटेगा मोटापा!
Mar 04, 2025, 09:19 PM
ऊनी कपड़ों को इस प्रकार संभालें
Mar 04, 2025, 11:56 AM
गर्म पानी के साथ गुड़ का सेवन है लाभदायक
Mar 04, 2025, 11:55 AM
आधा घंटे का व्यायाम रखेगा बीमारियों को दूर
Mar 04, 2025, 11:52 AM
खूबसूरती के लिए मेकअप के साथ ही अपने खान-पान पर भी ध्यान दें
Mar 04, 2025, 11:51 AM