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Benefits Of Yoga : योगासन करते समय क्यों रहना चाहिए खाली पेट?
Fitness Icon India: मॉनसून में खुली छत पर मिलिंद सोमन ने किए पुश-अप्स, बोले- ‘जय बजरंगबली’
भोजन के बीच में घूंट भर पानी अमृत और बाद में जहर के समान, जानिए आयुर्वेद में क्यों कहा गया है ऐसा?
स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है पान, मगर क्यों नहीं खाते हैं बासी?
क्या आप भी ‘ड्राई माउथ’ की समस्या से ग्रसित हैं? इन बातों पर ध्यान देना जरूरी है।
सोडा के सेवन से बढ़ सकता है प्यास का अहसास
शरीर के लिए बेहद जरूरी और गुणकारी होती है मुंह की लार
अचानक ब्लड प्रेशर हाई हो तो करें ये उपाय
व्यायाम से रहेंगे सेहतमंद
सेब के एक-दो बीज खा भी ले, तो नहीं होता कोई गंभीर खतरा
मोतियाबिंद से रहें सावधान
नींद की कमी से डिमेंशिया का खतरा
डेंगू से बचाव इस प्रकार करें
