Wellness India

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Dainik HawkD
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·May 08, 2026, 05:31 AM

Bhujangasana Benefits : कमर पर भारी पड़ सकती हैं भुजंगासन के दौरान की गई ये गलतियां, आयुष मंत्रालय से जानें अभ्यास का सही तरीका

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·May 07, 2026, 11:01 AM

Ayush Ministry India : हर तिमाही में बढ़ाएं समय, मां और शिशु दोनों को फायदा

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·May 06, 2026, 03:48 PM

Women Empowerment : 'हर वक्त फैसले लेना थका देता है', मीरा राजपूत ने महिलाओं के मानसिक सुकून पर कही दिल की बात

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·May 05, 2026, 04:56 AM

Shilpa Shetty Yoga : योग से होगा हर रोग का समाधान! शिल्पा शेट्टी ने बताया क्यों जरूरी है 'वर्तुलासन' का अभ्यास

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·Dec 15, 2025, 09:10 AM

Vitamin B12 Deficiency : थकान, चक्कर, और नसों की कमजोरी का कारण है विटामिन बी12 की कमी, पूर्ति के लिए ये आहार जरूरी

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·Aug 03, 2025, 03:34 PM

Ayush Meditation Guidelines: मानसिक हो या शारीरिक तनाव, छुट्टी करने का सरल और प्रभावी उपाय है 'ध्यान'