mental health yoga

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Dainik Hawk·Jun 02, 2025, 10:47 AM

Vrikshasana Yoga: वृक्षासन’ से तनाव और चिंता होगी दूर, आत्मविश्वास भी बढ़ेगा

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Dainik Hawk·May 31, 2025, 06:02 AM

Vajrasana for Digestion: रोजाना 5 मिनट वज्रासन करने से मोटापा होगा कम, शरीर दर्द से मिलेगी राहत